Carte cadeau « Massage ayurvédique abhyanga »

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Bienfaits – Il est l’une des premières techniques de massage ayant fait partie des soins ayurvédiques. Il permet de détoxifier, revitaliser et de lutter contre le vieillissement.

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Description

Le concept de l’ »ayurvéda » repose sur plus de 5000 ans de médecine indienne. Littéralement, ayurvéda signifie « science de vie » et se réfère à un ensemble comprenant philosophie, santé humaine et expérience sans oublier la maladie. On y trouve des massages dont l’objectif global est de stimuler les pouvoirs d’auto-guérison du corps et de rééquilibrer les « Doshas ». L’Abhyanga y tient un rôle important.
Bienfaits – Il est l’une des premières techniques de massage ayant fait partie des soins ayurvédiques. Il permet de détoxifier, revitaliser et de lutter contre le vieillissement.
Déroulement – Le massage abhyanga s’effectura avec de l’huile tiède de sésame en raison de sa grande force de pénétration. Cette huile s’insinue en profondeur dans le tissu conjonctif. La séance se pratique sur une table de massage. Vous serez allongé.e sur le dos puis sur le ventre, en sous-vêtements, des serviettes et une couverture posées sur le corps pour prévenir la sensation de fraîcheur liée à la détente.